Wij van The Bootcamp Boys geven onze lessen in groepsverband, waaraan je werkt aan je conditie, kracht en uithoudingsvermogen. Maar hoe ziet zo’n bootcamples er verder eigenlijk uit? En wat kun je precies verwachten? Wij nemen je mee! ⏱️ 60 minuten bootcampen. Onze lessen duren een uur, waarvan we 50 minuten heerlijk aan het knallen zijn. Na deze 50 minuten hebben we 10 minuten om gezellig bij te praten en te genieten van een frisse appel. In deze 10 minuten kun je ook bij ons terecht voor al je vragen omtrent fit worden en fit blijven! 💪 Lichaamsgewicht en materialen. Om op een effectieve manier te sporten heb je zowel je lichaamsgewicht en materialen nodig. In onze lessen zorgen wij voor een goede afwisseling hiertussen! 🏋️‍♂️ Van squats tot aan joggen en boksen. Qua oefeningen kun je bij ons eigenlijk alles verwachten. Squaten, jumping jacks, maar ook joggen of bokslessen! 🍏 Een appeltje voor de dorst. Na al dat harde sporten verdien je zeker een appeltje! Bij een gezonde levensstijl horen ook de nodige vitaminen. Wij helpen je alvast een handje! 💯 Personal training. Bootcampen is hartstikke gezellig, maar ook voor jouw persoonlijke doelen kun je bij ons terecht. Wij gaan je helpen bij het halen van je sportdoelen!